Sans sucre ajouté Archives - Page 2 sur 4

Smoothie banane et blettes (vegan)

09/06/2017 // 3 Commentaires

J’ai récemment eu le plaisir de nourrir plusieurs bouches à la maison, majoritairement masculines. Mon mari étant un amoureux du jardinage m’a gentiment planté des blettes, lui qui ne les affectionne pourtant pas. Un détour au magasin bio nous a valu... Lire la suite →

Petit-déjeuner à la patate douce (vegan)

05/05/2017 // 19 Commentaires

Un petit-déjeuner à la patate douce ?! Quand on souffre d’aigreurs d’estomac, comme moi, il peut être parfois difficile de s’alimenter le matin, tant les remontées acides sont violentes après le petit-déjeuner. Je craque régulièrement pour des flocons, façon overnight... Lire la suite →

Lait de riz maison facile

10/03/2017 // 47 Commentaires

J’ai eu du mal à l’apprivoiser et pourtant, désormais j’en raffole ! Le lait de riz est la boisson végétale que je consomme le plus, avec le lait de millet de la marque Lima (chaud, avec une pointe de cannelle,... Lire la suite →

Boisson pétillante au gingembre, citron et fleur d’oranger (vegan)

28/01/2017 // 8 Commentaires

Nous allions déjeuner chez des amis et je souhaitais apporter une boisson maison sans alcool. En jouant à la petite chimiste dans ma cuisine avec une bouteille de sirop de gingembre, du jus de citron et de l’eau de fleur... Lire la suite →

Tartelettes crues au kaki, coco et kiwi (vegan)

04/11/2016 // 21 Commentaires

Quand arrive la saison des kakis, il règne un air de fête à la maison. Mon mari et moi avons découvert ce fruit récemment, au détour d’un marché provençal. Nous l’adorons pour sa couleur, sa texture, son goût unique et... Lire la suite →

Crèmes crues à la pêche (vegan)

31/08/2016 // 7 Commentaires

J’étais partie pour faire un smoothie et puis j’ai changé d’avis en cours de route !! Cette recette de crèmes crues à la pêche (ou nectarine/brugnon) est idéale pour utiliser des fruits qui s’abîment. Elle est parfaite pour commencer la... Lire la suite →

Boisson chaude et crue à l'amande et au sésame

Boisson chaude et crue amande et sésame (vegan)

21/02/2016 // 18 Commentaires

L’hiver, j’ai envie de chaleur entre mes mains : cette boisson chaude et crue à l’amande et au sésame est parfaite pour combler ce besoin. L’appel du chocolat chaud, devant la cheminée ou sous la couverture, est souvent bien trop... Lire la suite →

Far aux pruneaux sans gluten (vegan)

06/02/2016 // 18 Commentaires

J’avais envie de réaliser un petit dessert sympa, mais c’était la fin de semaine, les placards étaient un peu vides… Idéalement, je souhaitais manger quelque chose avec des fruits, mais je venais de mordre dans la dernière pomme. Et puis... Lire la suite →

Purée de fruits pour réveil vitaminé (vegan)

22/01/2016 // 12 Commentaires

Aujourd’hui, je vous propose un réveil très simple, et tout en douceur, avec une purée de fruits pour faire le plein de vitamines dès le réveil, et aider votre organisme à émerger sans trop le brusquer. Saviez-vous que le matin,... Lire la suite →

Jus tonique et digestif, à la betterave, fenouil, pomme, kiwi, gingembre et curcuma

Jus tonique et digestif betterave, kiwi et curcuma (vegan)

02/01/2016 // 13 Commentaires

Après les fêtes, un grand verre de jus tonique et digestif s’impose, non ? En novembre dernier, j’ai fait l’acquisition d’un extracteur de jus. Si jusqu’ici je parvenais à réaliser mes jus au blender, j’ai eu envie de passer à... Lire la suite →

"Biscrus" ou cookies crus, coco et amande

Cookies sans sucre coco et amande (vegan)

05/12/2015 // 19 Commentaires

Vous le savez, j’aime les biscuits sous toutes leurs formes. Ce sont d’ailleurs mes gourmandises préférées, tant j’aime les confectionner. Rapides, variables à souhait, nourrissants, je ne peux m’en passer longtemps… Pour des raisons de santé, j’ai dû revoir la manière... Lire la suite →

Biscuits sans gluten et sans sucre, caroube et noisettes (vegan)

19/11/2015 // 35 Commentaires

Des biscuits sans gluten et sans sucre. Sans œufs et sans beurre. Sans les mains et sans les dents ! Challenge remporté !! Si je fais la maligne aujourd’hui avec mes biscuits, c’est que j’en ai fait des essais…! Depuis... Lire la suite →

Pumpkin balls : petites douceurs sans sucre (vegan)

31/10/2015 // 33 Commentaires

Aujourd’hui, le monde fête Halloween. Je dis le monde, parce que moi, non. Pas cette année, pas cette fois… Enfin, je dis ça mais j’ai tout de même profité de ce jour pour confectionner des pumpkin balls, des petites douceurs sans... Lire la suite →