Episode n°12 : Pourquoi je ne vous dirais pas quoi manger

Et si vous saviez exactement ce que vous devez manger ?

Bonjour et bienvenue sur Vert ma Vie. Aujourd’hui, j’ai envie de vous expliquer pourquoi je ne vous dirais jamais quoi manger. Et pourquoi je ne vous jugerais pas pour ce que vous mettez dans votre assiette.

Rendez-vous dans cet épisode numéro 12 pour discuter du contenu de votre réfrigérateur et plus encore.

Bonne semaine et à bientôt.

J’écoute l’épisode 12

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2 réponses

  1. bonsoir, wow, il décoiffe ce podcast et il libère aussi…
    et s’il y a besoin de travailler sur les ressentis et que l’on peut se libérer de la culpabilité, c’est déjà un avancement… merci lili

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Alice, alias Lili, maman d’une petite tornade, humaine imparfaite, auteure et coach bien-être.

Je partage sur mon blog des p’tits plats et desserts végétaliens/sans gluten du quotidien pour tous, quel que soit votre régime alimentaire, pour une cuisine alternative gourmande et facile, sans étiquettes ni prise de tête. Que vous ayez envie de plus de vert dans votre vie, de repas plus respectueux de votre corps et de la planète, ou simplement d’instants gourmands légers, vous êtes au bon endroit.

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Coach en émotion, je suis formée à la Communication Non Violente, à la gestion des Troubles du Comportement Alimentaire, à l’accompagnement, ainsi qu’à la nutrition.

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