Et si l’alimentation n’était pas notre premier médicament ? Et si la nourriture n’était pas « la forme de médecine la plus sûre et la plus puissante, ou la forme la plus lente de poison ? » comme le disait Ann Wigmore ? 

Et si, en fait, elle avait ses limites, notamment en matière de santé ? Et si c’était justement une très bonne nouvelle ?

Aujourd’hui, je vous parle des facteurs qui influencent notre santé et je tente de remettre la nourriture à sa juste place dans le but de vous aider à faire des choix qui sont alignés avec vos envies et vos besoins. 

Bonne écoute !