Episode n°16 : Action-réaction
“Se concentrer, repérer le danger, se déplacer, communiquer… Tout ceci est énergivore. Pour maintenir sa réserve d’énergie à un niveau stable, qui nous permet de
Bienvenue sur Vert ma Vie, votre émission bien-être en podcast !
Avec ces épisodes, je souhaite vous apporter les clés pour (re)trouver une relation apaisée avec assiette, votre corps, votre tête.
Si votre relation à la nourriture et à vous-même est compliquée, j’ai des outils et des réflexions à vous apporter. Bienvenue, vous êtes au bon endroit !
“Se concentrer, repérer le danger, se déplacer, communiquer… Tout ceci est énergivore. Pour maintenir sa réserve d’énergie à un niveau stable, qui nous permet de
Aujourd’hui, nous parlons d’identité… et de salade de fruits (!) dans votre émission en podcast Vert ma Vie ! Nous allons répondre à la question
On entre dans une relation en étant libre d’être soi et en laissant cette même possibilité à l’autre. Bonjour ! Je suis ravie de vous
Si j’ai envie d’interroger toutes mes croyances au sujet de l’être humain idéal, c’est à cette quête de la “BONNE” santé que je fais référence
Et si vous saviez exactement ce que vous devez manger ? Bonjour et bienvenue sur Vert ma Vie. Aujourd’hui, j’ai envie de vous expliquer pourquoi
Si vous vous rendez compte que votre tête est remplie de pensées, rassurez-vous : votre cerveau est en très bon état de marche ! Bonjour et bienvenue
J’espère que vous allez bien et que vous êtes en pleine forme malgré le froid, la nuit qui tombe très tôt, le coronavirus qui s’accroche
De comment la cuisine est pour moi une fenêtre sur le monde, sur moi-même également. Mon histoire avec les aliments que j’autorise ou non à
Aujourd’hui, nous allons parler de nos pensées et de la manière dont nous nous permettons parfois de les juger. Vous savez, ces moments où l’on
Aujourd’hui, on parle chiffons et ménage sur Vert ma Vie – ou plutôt on revient sur ces fois où l’on a espéré un résultat différent
