
Episode n°bonus : C’est pire dans notre tête
Ce matin, je voulais vous parler du scénario catastrophe, ou de comment les choses sont bien souvent pire dans notre tête. La semaine dernière, j’ai
Bienvenue sur Vert ma Vie, votre émission bien-être en podcast !
Avec ces épisodes, je souhaite vous apporter les clés pour (re)trouver une relation apaisée avec assiette, votre corps, votre tête.
Si votre relation à la nourriture et à vous-même est compliquée, j’ai des outils et des réflexions à vous apporter. Bienvenue, vous êtes au bon endroit !
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Est-ce que vous êtes insatisfait?e de votre vie ? Est-ce que vous vous dites qu’il doit y avoir plus que ça ? Est-ce que vous
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Vous ne vous aimez pas ? Vous jugez sans arrêt votre apparence ? Vous en voulez à votre corps d’avoir mal ? Vous redoutez vos symptômes ?
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