Au Vert avec Lili

Bonjour et bienvenue dans ce nouvel épisode de Vert ma Vie ! Aujourd’hui, je parle de cases, de conformité, de moule… et d’acceptation de soi aussi.

Bonjour et bienvenue dans ce 30e épisode de Vert ma Vie, dans lequel je vais vous parler de l’expérience de la douleur, un sujet qui

Bienvenue dans ce 29e épisode de Vert ma Vie, le podcast qui vous aide à faire la paix avec votre tête, votre corps et votre

Bonjour ! Dans la mesure où nous sommes nombreux/ses à se lancer corps et âme dans un projet (comme celui d’arrêter de boire du café

Bonjour ! Je suis ravie de vous retrouver ce matin pour un nouveau numéro du podcast Vert ma Vie absolument palpitant ! La semaine dernière,

D’où viennent vos habitudes ? Le savez-vous ? Pourquoi toujours ce café le matin ? Comment se fait-il que je ne parvienne pas à arrêter

“Nos pensées sont semblables à nos actions, nos émotions aussi, dans le sens qu’elles peuvent devenir automatiques. Le matin, quand je me lève, je me

“Comme beaucoup de cerveaux, le mien aime beaucoup monter n’importe quelle petite situation en mayonnaise. Un embouteillage, un enfant qui ne veut pas enlever son

Edit : Depuis la publication de ce podcast, mon accompagnement a légèrement changé. J’aide désormais toutes les personnes qui souffrent d’une relation à la nourriture

“Si vos douleurs sont cependant chroniques et que vous souhaitez mieux digérer, je vous invite à interroger votre assiette et votre mode de vie d’une