Hot-dog végétarien (vegan) - Au Vert avec Lili

Hot-dog végétarien (vegan)

Hot-dog végétarien

Hot-dog végétarien

Ingrédients pour 4 hot-dogs :

  • 1 baguette (ou 4 pains à hot-dog)
  • 4 bonnes c. à café de mayonnaise sans œufs, maison ou du commerce
  • 2 bonnes c. à café de moutarde forte ou à l’ancienne
  • 4 saucisses végétales (en magasin bio)
  • 1 bel oignon jaune
  • 4 belles c. à soupe de fromage râpé végétalien (en magasion bio)
  • 4 bonnes c. à café de sauce barbecue (en magasin bio)
  • Huile d’olive

 

Déroulement de la recette :

  1. Peler l’oignon, le couper en lamelles et le faire revenir dans un peu d’huile d’olive à couvert 5 minutes, en mélangeant régulièrement.
  2. Préchauffer votre four à 160°.
  3. Couper le baguette en 4 puis couper chaque quart en 2, dans le sens de la longueur.
  4. Faire chauffer au four 5 minutes (si vous optez pour des pains à hot-dog, suivez les instructions sur l’emballage).
  5. Pendant ce temps-là, faire griller les saucisses à la poêle, dans un peu d’huile d’olive si nécessaire.
  6. Sortir le pain du four et le garnir, dans cet ordre : d’un peu de mayonnaise (1 c. à café par pain environ), de moutarde (1/2 c. à café par pain), d’une saucisse végétale, d’oignons grillés (à répartir entre les 4 pains), de fromage râpé (1 c. à soupe environ par pain) et de sauce barbecue (environ 1 c. à café par pain).
  7. Déguster aussitôt.

 

Note : On peut tout à fait imaginer d’autres garnitures : une tartinade, des légumes fondants ou grillés, une petite sauce à base de tahin… 

Hot-dog végétarien 2

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Alice, maman d’une petite tornade, humaine imparfaite, auteure et coach de vie orientée bien-être.

Je partage sur mon blog des p’tits plats et desserts du quotidien pour toutes et tous, quel que soit votre régime alimentaire.

Et je vous apporte mes réflexions au sujet d’une relation à l’alimentation, à son corps et à soi-même apaisée.

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8 réponses

  1. merciiiiiiii pour ma part recette pour ce soir avec chou blanc émincé un peu de salade et sans oignon

  2. Oh ben voilà le hot-dog à la française, avec une bonne baguette :-p Et plein de bonnes choses dedans !
    Miam ! Ta photo donne envie de croquer dedans à plein dents.
    Je ne connais pas ces Knaxxie Grills. J’achète parfois les saucisses viennoises ou hongroises Taïfun, que l’on aime bien (un peu gras quand même :s).
    Merci pour ce hot-dog frenchie ;-) Plein de bisous <3

    1. Merci ma Britt ! <3 J'ai essayé avec les viennoises aussi, très bon ! :) Bisous !!

  3. déjà des que tu me parles d’oignon!!!!!!
    Je dis oui oui!
    et ben un bien joli sandwich! tiens donc c’est l’heure de manger :p

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